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하나성경

읽기 쉬운 성경, 하나성경을 소개합니다.

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흰 머리, 즉 새치는 뽑아야 할까요? 흰 머리, 즉 새치는 뽑아야 할까요? 놔 두어야 할까요? 관련 논문이 있나요?   흰머리, 즉 새치를 뽑는 것이 건강에 미치는 영향에 대한 일반적인 궁금증은 많지만, 이를 뽑는 것이 건강이나 모발에 직접적인 해를 끼친다는 과학적 증거는 많지 않습니다. 다만, 새치를 뽑는다고 해서 그 자리에서 더 많은 흰머리가 나거나 모발 상태가 나빠진다는 증거도 부족합니다. 새치를 뽑는 것에 대한 일반적인 견해:모발 손상 가능성: 새치를 뽑는 것은 일시적으로 모근에 자극을 주거나 손상을 일으킬 수 있습니다. 계속해서 뽑으면 모낭에 자극을 줘 탈모로 이어질 가능성이 있습니다.새치 증가와의 무관성: 새치를 뽑는다고 해서 그 자리에서 더 많은 흰머리가 나지는 않습니다. 흰머리는 멜라닌 세포가 기능을 멈추면서 색소가 사라지기 .. 2024. 11. 1.
서울둘레길 11코스를 걸어보았습니다. 서울둘레길 11코스를 걸어보았습니다.   서울둘레길 11코스는 관악산길입니다. 서울둘레길 홈페이지에서는 민속신앙과 불교가 만나는 길이라는 테마를 가지고 있으며 자연경관이 매우 훌륭하고 곳곳의 역사문화유적이 다양하게 분포하고 있어 볼거리 또한 매우 풍부하다고 소개하고 있습니다. 코스는 사당역 - 관악산 - 관음사 - 낙성대공원 - 서울대학교 - 관악산역입니다. 스탬프함의 위치는 관음사 입구, 관악산공원입구입니다. 거리는 5.7km, 소요시간은 약 2시간 30분, 난이도는 중급입니다. 인접역은 4호선 사당역 4번 출입구, 신림선 관악산역 1번 출입구입니다.  사당역에서 출발하여 관음사 입구에 있는 스탬프함까지는 약 19분 정도 소요됩니다.   관음사 입구 스탬프함에서 도장을 찍어 봅니다.   스탬프함 위에는.. 2024. 10. 31.
서울둘레길 10코스를 걸어보았습니다. 서울둘레길 10코스를 걸어보았습니다.   서울둘레길 10코스는 우면산길입니다. 서울둘레길 홈페이지에서는 산속에서 보는 서울길이라는 테마를 갖으며 경사가 완만하여 숲 산책과 함께 삼림욕도 즐길 수 있다고 소개하고 있습니다. 코스는 매헌시민의 숲 - 우면산 - 대성사 - 우면산 해맞이 명소 - 사당역입니다. 스탬프함의 위치는 매헌시민의 숲, 우면산 입구(방배동)입니다. 거리는 7.6km, 소요시간은 약 3시간 20분, 난이도는 중급입니다.  양재시민의 숲역에서 매헌시민의 숲 스탬프함까지는 약 5분 정도 소요됩니다.   매헌 시민의 숲 스탬프함에서 10코스를 시작해 봅니다.   서울둘레길의 표지판을 따라 매헌 시민의 숲을 지나갑니다.    매헌 시민의 숲을 빠져나와 양재천교를 지나갔습니다.   우면생태 놀이터.. 2024. 10. 30.
서울둘레길 9코스를 걸어보았습니다. 서울둘레길 9코스를 걸어보았습니다.   서울둘레길 9코스는 대모산/구룡산길입니다. 서울둘레길 홈페이지에서는 자연생태 유람길이라는 테마를 갖으며 높지 않은 고도로 수월한 트레킹이 가능하며 산림자원이 풍부하고 서울시 조망이 좋다고 소개하고 있습니다. 코스는 수서역 - 대모산 - 불국사 - 구룡산 - 여의천 - 매헌윤봉길의사기념관 - 매헌시민의 숲입니다. 스탬프함의 위치는 대모산 입구, 매헌시민의 숲입니다. 거리는 10.7km, 소요시간은 약 4시간 50분, 난이도는 상급입니다. 인접한 역은 3호선 수서역 6번 출입구, 신분당선 양재시민의 숲역 5번 출입구입니다.  수서역 6번 출입구로 나와 약 60미터 정도 가면 스탬프함이 나옵니다.    제가 찾아간 날(2024년 10월 26일)에는 대모산으로 올라가는 입.. 2024. 10. 29.
서울둘레길 8코스를 걸어보았습니다. 서울둘레길 8코스를 걸어보았습니다.   서울둘레길 8코스는 장지/탄천길입니다. 서울둘레길 홈페이지에서는 자연생태가 복원된 도시 하천길이라는 테마를 가진 만큼 하천에 찾아오는 다양한 생명들과 아름다운 자연환경을 즐기며 걸을 수 있다고 소개하고 있습니다. 코스는 오금 1교 - 성내천 - 장지천 - 장지근린공원 - 장지천 - 탄천 - 수서역입니다. 스탬프함의 위치는 방이동 생태경관보전지역, 광평교입니다. 거리는 8.6km, 소요시간은 약 2시간 35분, 난이도는 초급입니다. 인접역은 5/9호선 올림픽공원역 1번 출입구, 3호선 수서역 4번 출입구입니다.   올림픽공원역에서 방이동 생태경관 보전지역으로 이동했습니다. 약 12분이 소요됩니다.  스탬프함이 있는 방이동 생태경관 보전지역에서 출발하기 위해서입니다. .. 2024. 10. 23.
서울둘레길 7코스를 걸어보았습니다. 서울둘레길 7코스를 걸어보았습니다.   서울둘레길 7코스는 일자산길입니다. 서울둘레길 홈페이지에서는 도심 속에서 만나는 작은 숲길이라는 테마를 가졌으며 높지 않은 고도로 수월한 산행이 가능하다고 소개하고 있습니다. 코스는 명일근린공원 - 강동그린웨이 가족캠핑장 - 일자산 해맞이공원 - 일자산 둔굴 - 방이동 생태경관보전지구 - 오금 1교입니다. 스탬프함의 위치는 명일근린공원, 방이동 생태경관보전지역입니다. 거리는 7.7km, 소요시간은 약 3시간 15분, 난이도는 초급입니다. 인접역은 5호선 고덕역 4번 출입구, 5/9호선 올림픽공원역 1번 출입구입니다. 고덕역에서 명일근린공원까지는 약 5분이 소요됩니다.  명일근린공원에서 사진을 찍고 7코스를 걷기 시작해 봅니다.  같이 걷는 사람과 이런저런 이야기를 .. 2024. 10. 22.
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